Hej en snabbis!

Hade styrketest på träningen idag. Körde armhävningar/situps/plankan, och sen jägarstolen och till sist jämfotahopp. De var lagom jobbigt och de gick bra! Nu är de bara att träna på så man får bättre resultat till hösten!

Ska alldeles strax bege mig/oss iväg till Marcus, där de blir en trevligt kväll med lite gott att dricka.